ハンドツール: あなたにとって適切なサイズはどれですか?

Oct 24, 2023

ハンドツールの選択についてあまり考えていないのであれば、考えるべきです。 これは、建設研究訓練センター (CPWR としても知られる) が、choosehandsafety.org ウェブサイトを通じて、心に留めておいてほしいと願っているメッセージです。

「通常の勤務日では、これらのツールを使用して 6 時間以上作業する可能性があります」と Web サイトには記載されています。 「適切なサイズのハンドルを使用すると、疲労が軽減され、生産性が向上し、仕事の質が向上し、手や手首の問題のリスクが軽減されます。」

ハンドツールを使用する前に、適切なサイズのツールを選択できるように、いくつかの測定を行ってください。

まずは自分の手の長さ、グリップ、手のひらのサイズを測定します。 手の長さを知るには、手のひらの下の手首の折り目から中指の先までの距離を測定します。 グリップについては、手の長さの 20% がグリップの直径に等しいと CPWR は述べています。 手のひらサイズの場合は、手のひらの一番広い部分を測ってください。 これらの測定値を把握したら、それを有効に活用しましょう。

ハンドツールを選ぶときは、その長さを測定してください。 CPWRは、ハンドルが短すぎると「手の付け根に食い込み、不快感や怪我を引き起こす可能性がある」ため、可能な限りハンドルの長さが手のひらサイズより長いツールを選択するようアドバイスしています。

グリップ サイズを検討するときは、ツールが自分のグリップ サイズと一致するか、できる限りそれに近いものにする必要があります。 それがうまくいかない場合は、ツールのグリップを変更できます。小さすぎる場合は、ダクトテープで作ったスリーブまたはクッションを追加してハンドルを大きくします。 大きすぎる場合は、ハンドルを研磨して直径を小さくしてください。

さらにCPWRは、「最も軽量なバージョンのツールを選択すると、作業を実行するために必要な労力と力の量が軽減され、手と手首の疲労が軽減される可能性がある」ため、ツールの重量に留意することを推奨しています。

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